Prvé CBD účinky: Ako zistiť, či mi CBD zabralo?

Hoci CBD skvele slúži ako prevencia, väčšina užívateľov sa preň rozhodne až vo fáze, kedy už pociťujú ťažkosti a nekomfort. Možno ste aj vy začali tento prírodný doplnok užívať s určitými očakávaniami. Je to úplne prirodzené! CBD účinky sú diskutovaná téma a vy sa úprimne tešíte, kedy ich konečne pocítite na vlastnej koži. 

Hneď na úvod preto považujeme za potrebné poznamenať tieto 2 veci:

1. Je viac než pravdepodobné, že účinky CBD nepocítite hneď po prvom užití.
2. CBD účinkuje aj vtedy, keď si toho nie ste vedomí, alebo keď sa vaše očakávania nenapĺňajú.

Vieme, že to môže znieť zvláštne – minimálne v kontexte reklám, ktoré nám často sľubujú takmer okamžité výsledky, takmer bez námahy. Ako teda zistiť, či vám CBD už začalo účinkovať? Tu je zopár tipov od CBDium.

Kedy začne CBD účinkovať? 

CBD je rastlinný kanabinoid, ktorý štartuje samoliečebné procesy v tele. Jeho užívanie podporuje prácu ľudského endokanabinoidného systému. Ten v tele udržiava rovnováhu (homeostázu), harmóniu medzi systémami tela (najmä nervový, hormonálny, lymfatický, endokrinný, imunitný, bunkový, tráviaci, vylučovací, dýchací, svalový, kostrový). Všetky pozitívne prejavy, ktoré vnímame, vznikajú ako samozrejmý dôsledok tejto harmónie – lepšie pracujúceho, precízne zohratého organizmu.

Ak ste si už o CBD urobili aký – taký prieskum, táto informácia pre vás nie je žiadnou novinkou. Keď začnete užívať CBD, prirodzené liečebné procesy tela sa začínajú spúšťať takmer okamžite. Pokiaľ však ide o prvé vonkajšie prejavy, tie môžu chvíľu trvať: z našej skúsenosti približne pár dní až 3 týždne.

CBDium je stopercentne prírodný výťažok, čo znamená, že po pár sporadických užitiach nemôžete očakávať viditeľné prejavy. Dôležitá je konzistentnosť, pravidelnosť, ďalšie zmeny v životnom štýle a tiež vnímavosť voči svojmu telu.

Tip: Ako zistiť, či mi CBD účinkuje

Považujeme za dôležité uvedomiť si, že naše telo je komplexný a nesmierne inteligentný mechanizmus (výmena buniek prebieha rýchlosťou približne 100 tisíc za sekundu). CBD doň vstupuje ako nástroj, ktorý telu dopomáha k efektívnejšiemu fungovaniu. Prejavy účinkov nastupujú postupne a vyžadujú si bližšie pozorovanie svojho tela, správania či zdravotného stavu.

To však samozrejme neznamená, že by ste mali neustále skúmať to, ako sa cítite. Nechajte CBD kúre voľný priebeh. V pravidelnom intervale, napríklad jedného týždňa, si skúste premietnuť rôzne zložky svojho životného štýlu a pokúste sa úprimne zodpovedať otázku: „O čo lepšie sa cítim v tejto oblasti svojho života oproti minulému týždňu?”

S týmto pravidelným bilancovaním vám pomôže aj náš zoznam najbežnejších prejavov toho, že CBD kúra plní vo vašom tele svoje poslanie.

1. Lepší spánok a ľahšie prebúdzanie sa

Ak si na spánok vyhradzujete dostatočne veľa času (7 – 8 hodín), kvalitnejší spánok je jedným z prvých jasne pozorovateľných účinkov CBD. Aj v tomto prípade však ide iba o prirodzený prejav harmonizácie vnútorných systémov tela. Účinkom CBD tiež napomáha dopriať si aspoň 2 hodiny spánku pred polnocou.

V mnohých prípadoch sa uľahčuje aj prebúdzanie. Dve či tri hodiny pomalého preberania dokáže CBD skrátiť na niekoľko minút. Zákazníci nám tento jav často opisujú ako rýchlejšie nastupujúci pocit sviežosti či schopnosť takmer okamžite vyštartovať do nového dňa.

Zákazníci CBDium – CBD účinky:

Poslala som jej 500-vku a povedali, že sa jej upravil spánok, že konečne prespí celú noc, čo bol doteraz veľký problém. (p. Ondrášková o svojej tete, onkologickej pacientke)

Spánok je omnoho lepší, bez zbytočného prebúdzania sa v noci. Keď zaľahnem do postele, hlava už nepracuje tak, ako pred užívaním CBDium. (Katarína)

Nočný spánok ani nekomentujem, šípková ruženka! (Tímea)

2. Zmiernenie menštruačných bolestí

Rovnováha systémov tela sa zvykne prejaviť aj na ľahšom priebehu menštruácie. Citeľná je najmä úľava od kŕčov a zmiernenie emocionálnych výkyvov.

Zákazníci CBDium – CBD účinky:

Zlepšil sa mi aj priebeh menštruácie, PMS stavy a výkyvy nálad. Vždy som mávala také kŕče a bolesti, že som odpadávala, a teraz som ani poriadne nevedela, že menštruáciu vôbec mám. (Marcela)

Čo bol ale vedľajší efekt, ktorý som nečakala a ani neriešila, boli menštruačné bolesti. Nikdy som nimi nejak brutálne netrpela, ale keď som na ne reálne v prvý deň (po 2 mesiacoch užívania) zabudla, to bol pre mňa gamechanger. (Valéria)

3. Zmena chuti do jedla

Keď sa telo dostáva do rovnováhy – homeostázy, snaží sa dosiahnuť svoje ideálne proporcie, na ktoré je koncipované. Odzrkadľuje sa to na zmene chuti do jedla. A tá sa môže zvýšiť aj znížiť, v závislosti od toho, či sa telo nachádza v kalorickom deficite alebo naopak, nadbytku.

Pri tomto bode je obzvlášť dôležité dôverovať inteligencii tela a popasovať sa s predstavami o tom, ako by vaše telo malo vyzerať. Najkrajšie telo je to zdravé.

4. Vnútorný pokoj

Sústredenosť, rozvážnosť, menšia zábudlivosť, schopnosť naplánovať si úlohy tak, že sa necítite byť pod neustálym tlakom. Telo nastupujúce do homeostázy začína účinnejšie odolávať stresu a vypätým situáciám. Nervozita a roztržitosť sa pomaly premieňajú na akýsi vnútorný pokoj, do ktorého je jednoduchšie sa kedykoľvek ponoriť – bez ohľadu na vonkajšie vplyvy.

Zákazníci CBDium – CBD účinky:

Prvotné „stavy“ asi po týždni užívania boli neopísateľné, uvedomovala som si pocit radosti, pocit kľudu, až tak, že mi vyhŕkli slzy, že žijem. (Tímea, pacientka s panickou poruchou)

Po pár dňoch som sa začala cítiť tak „v pohode”, vyrovnanejšie, upratanejšie, bola som sama v sebe OK. (Magdaléna)

Najvýraznejší účinok užívania CBD vidím v zvládaní stresových situácií. V hektickom živote, ktorý vediem, som rada, že mám produkt, ktorý mi dokáže zmierniť nervové vypätie. (Michelle)

5. Reakcie okolia

Nie vždy je ľahké odsledovať na sebe účinky CBD. Môže sa dokonca stať, že vaše okolie si tieto zmeny všimne skôr než vy. Pozorovateľný býva napríklad jasný pohľad a čisté bielka (rôzne odnože alternatívnej medicíny považujú oči a jazyk za ukazovatele dobrého zdravotného stavu). Hovorený prejav je postupne stručnejší a istejší, bez prílišnej slovnej vaty a dlhého váhania.

Vnútorný pokoj sa nepochybne odzrkadlí aj na vašich vzťahoch. Možno vám blízki už povedali, že sa im zdáte akísi spokojnejší, sústredenejší, vyrovnanejší… Hoci nie je možné tieto prejavy preukázateľne pripísať výlučne užívaniu CBD, aj reakcie vášho okolia môžu svedčiť o tom, že vaše telo a myseľ sa dostávajú do rovnováhy.

CBD účinky sú individuálne

Veríme, že vám tento blog pomohol spozorovať na sebe prvé priaznivé účinky CBD. Ak ste sa však v týchto riadkoch nenašli, nemusí to znamenať, že CBDium vám nepomáha. Doprajte svojmu telu čas, prispôsobte si dávkovanie, neváhajte nám napísať s konkrétnymi otázkami na info@cbdium.eu a skúste pokračovať v užívaní bez konkrétnych očakávaní. 

Nezabúdajte ani na pravidelnosť užívania a doplňte si zásobu našich organických CBD olejov CBDium Fullspectrum (s obsahom THC) a CBDium Pure (bez obsahu THC) skôr, než sa vám minú.

Pravidelnosť je kľúčom k efektívnemu užívaniu našich produktov. Aby ste získali maximum z ich účinkov, je dôležité nepoľaviť a nevynechať ani jeden deň. S dodržiavaním pravidelného a dlhodobého užívania našich esencií vám môže pomôcť napríklad aplikácia Impulza.

Reakcia každého organizmu na užívanie CBD je veľmi individuálna, od zdravšej pleti, cez zmiernenie či odstránenie zápalových procesov a bolestí. Samozrejme až po zmiernenie niektorých príznakov chronických ochorení. Každé telo je špecifické a svoje prejavy si vyhodnocuje samo. Na začiatok len stačí začať dôverovať jeho inteligencii. 🙂

Sledovať nás môžete aj na našom Instagrame CBDium.

Vaše CBDium